Der moderne Mensch verbringt viel zu viel Zeit innerhalb von vier Wänden und mit Blick auf einen mehr oder weniger großen Bildschirm. Daraus resultieren ein erheblicher Mangel an Bewegung, und wachsende Zustände von Energielosigkeit und Unzufriedenheit. Ein Mittel dagegen: Einfach raus in die Natur! Spaziergänge Zugegeben, da ich keinen Hund habe, der mich zum Spazierengehen …